2023年6月10日。上課實況
A2+A3班 字醜救星＋鋼筆端正簽名一日入門練字班，韓玉青老師親授。
從焦躁不安轉為平心靜氣
窗外雖然烏雲密佈下著大雨，課堂中卻和樂融融，韓老師妙語如珠，啟發式教學加上趣味口訣，讓學童們印象中枯燥沈悶的寫字課變得豐富有趣，樂趣縈繞。家長說孩子們本來不太情願來學寫字，一堂課竟能把字寫端正了，自動自發，連自己名字都變好看！
課堂得到肯定，發現寫字的美好與趣味，紛紛搶著拿課堂練習來給老師看，原本躁動不安的學童，漸漸靜下心來把自己名字寫端正，下課還捨不得離開，連家長們看了都驚訝不以！為何孩子總是不專心？如何讓孩子靜心自律？相信這是所有家長們的共同疑問。
啟發式教學培養興趣
除了韓老師親自授課端正簽名的寫法技巧，這堂課特別安排多位老師個別指導，老師們溫柔且細心地解說寫字細節、筆畫美感、筆順邏輯。連平常慣用英文，很少寫中文的國際學校小學童，也能自然而然培養興趣，很開心地完成課堂練習，笑容洋溢與老師們互動，生動有趣的啟發式教學讓書寫成為可愛的事。課堂啟發出興趣，就會是孩子們練字路上最好的老師，化被動為主動，能自動自發把字寫好。
美學故事吸引學童專注
現在的學童很少有機會學習書法，就讀台北歐洲學校的小學童們跟老師分享，只有過年的時候學校老師有機會讓他們體驗「畫寫春聯」，所以對書法一直很陌生又好奇。所以韓老師特別用毛筆示範中文書法美學，捲軸一打開，大家都聚精會神地欣賞著老師的每個筆畫。
孩子們一邊看示範一邊聽著老師述說書法故事，原來中文每個字不只一種造型寫法，有這麼多種字體風格！對孩子們而言，是既神奇又美好的體驗，透過書寫教導小孩觀察事物，專注於把一件事做好，同時也能培養自信。
把握成長黃金階段訓練專注力
孩子們一開始各式各樣特別的拿筆姿勢都有，課程中矯正握筆姿勢與端正坐姿，孩子的學習能力極強，經過啟發馬上就融會貫通，因為老師的講書寫原理孩子真的有聽懂、有聽進去了，知道輕鬆握筆法的重要拿捏技巧，就像彈鋼琴、拉提琴一樣，手部的細膩動作是美學關鍵。
從小養成正確輕鬆自在的握筆姿勢和書寫習慣，是每個家長的期待，把握黃金階段，除了書寫美學的栽培，培養靜心學習，透過書寫漸進式提升專注力，建立自信心也多有助益。
漸進式訓練專注力
社群媒體的發展讓我們越來越習慣於接受碎片化的資訊，心力容易被分散，對一件事情的專注能力也越來越低，記憶力也會下降。但大多的學習與工作依舊需要投入長時間、單一的注意力，才能達到成效。
自動自發矯正姿勢
學鋼筆有很多好處，其中之一就是能矯正姿勢，姿勢錯誤不但寫不好看，甚至會寫不出來。日日好文創教室的鋼筆都是韓玉青老師為教學而設計開模手工打造，能自然又迅速矯正孩童握筆姿勢，避免聰明的孩子們只是課堂上表現給老師看，回家後又忘了！
只有透過課堂講解比較，孩子真正瞭解鋼筆書寫原理，「肢體記憶法訓練」矯正握筆的肌肉神經後，能使用自己的鋼筆穩定寫出漂亮的字體，獲得自信，領悟後才不會忘記，一輩子受用。
肢體記憶法搭配調節呼吸法
專注力是將注意力集中在單一思想或主題上，排除其他干擾因素的能力。它就像肌肉一樣，愈訓練就愈強，而且要維持。培養專注力可以通過靜下來寫字，搭配端正坐姿、冥想、深呼吸和放鬆技巧來提高。這些練習有助於清空思緒並專注於當下，佛家語：布施、持戒、忍辱、精進、禪定、般若。修行這六度，正好對治人性的慳貪、毁犯、瞋恚、懈怠、散亂及愚痴。
專注力是關鍵競爭力
專注力必須經過訓練，沒有孩子生下來就專注，透過練字啟蒙，學會如何聚焦在目標上，過程中運用技巧和策略，把一件事情做到好。大多數家長只看到課業上的專注力表現，十分可惜。事實上，專注力的運用無所不在，且目標可大可小，小至寫作業，大到實踐長遠的個人發展、發揮個人潛能，都需要專注力。
很多家長說「小孩讀書都沒時間了，還做這些？連假日都排滿了課輔、補習，哪還有多餘的時間專注學寫字？」韓玉青老師表示，只一味重視孩子的課業成績，卻忽略了生活教育的重要，結果養成孩子嬌生慣養的習性，凡事都是「飯來張口、茶來伸手」，使孩子的生活本能日漸低落，散漫分心、根本坐不住，連自己名字都寫不好，不小心就錯過了矯正的黃金時期，轉眼間就到了國高中開始有升學壓力，就更不能把字寫好了。
練字的其中一項好處是，訓練專注，小孩讀書會變得有效率，「讀書不用長時間，而是有效率。」20分鐘專注練字「暖身」的效果可讓專注力持續90～120分鐘，處於專注力最佳狀態之下，不僅可完成很多事，還能對完成課業、作文有幫助，對自己也產生自信心。
「愛之適足以害之。」家長為孩子著想，給他準備最舒適的學習環境，一切以課業為首重，只要課業搞定其它都沒關係，父母都會安排妥當，以為這是對孩子好，反而是害了他。就是因為小，才要好好的學，再過幾年，課業壓力多了，孩子就更不願意學了，小孩子腦力足，好好用功，養成好習慣，一輩子受益。
想要訓練孩子的專注力，爸媽就是最好的教練，訓練孩子逐步完成任務的能力，成為專注力的主人。可以通過增加專注「練字階段性任務」的時間來訓練，逐步提高自己的耐心和專注力。
做任何學問，無論是人文科學、還是運動項目，要有所成，第一步能力首要專心。
學習和練字可以有效提高孩子的專注力，「肢體記憶法」同時還有助於他們的認知發展和記憶力，培養眼到、手到、心到以及腦部的全人多元發展。整體來說，專注力不僅是我們日常生活中不可或缺的技能，同時也是可以透過訓練來提升的輔助能力，輔助其他的各項生活能力。
從持續性、選擇性、交替性到分裂專注力，每種類型的專注力都有其獨特的運用場景與訓練方法。藉由書寫練字、肢體記憶訓練以及定時練習法等方式，我們都能有效提升自身的專注力。
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