練硬筆書法字，運筆節奏感，聽「心」的聲音。

運筆節奏感：凝神靜思、表達情感、釋放壓力、沉澱生命

2022年10月10日。
A3班課堂花絮，鋼筆字硬筆書法練習＋正式簽名設計。

凝神靜思，意在筆前：下筆前先預想字形大小、偃仰、平直、振動，令筋脈相連，透過運筆，一筆一畫緩慢而專注，釋放感情，為字跡注入靈魂，優雅的字體悄然而生。

「字如其人」字跡如名片

文字乘載著歷史與記憶，也肩負著資訊傳遞與交流的功能。常說：「字如其人」，雖然使用著共同的語言和文字，但是每個人的字跡都是獨一無二的，如同嗓音，擁有個人獨具的風格和代表性。

因此也有句話說：「相人不如相字」，從筆跡能觀察到的信息，可能遠比我們能想像到的還要更多。

觀察每個人書寫出來的字跡，都能發覺許多不同之處，包括：字型大小、字與字的距離、每一行之間的距離、字跡的方向朝左或右傾斜、書寫的速度和力道大小等等。仔細觀察，或許是忽快忽慢的書寫速度，可能是忽密忽疏的字距或行距，字跡的大小也可能有忽大忽小、高高低低的排列狀況，這些彷彿都能透露出書寫當下的思緒流動，或是心情的狀態變化，或者是書寫者本身的個性特徵。

透過觀察文字的細節、練習表現、調整修正，反覆操作的過程，訓練美感和觀察力，書寫的速度「放慢」，心也就能「定靜」，調整字跡的同時，也是調適自己，與內心對話，專注投入，會讓字跡更細膩，心情也會更澄淨

字跡除了隨著心情與性格產生變化，也能夠過練習產生改變。練習調整字跡的過程，不只是調整寫字的細節，也是透過觀察訓練，陶冶性情的穩定和靜心，字跡與修心相輔相成。

字跡除了是內在性格與思想的表現，也包含了書寫者的審美和個人喜好，同樣的文字和線條，有些人覺得寫起來方方正正好看，有些人喜歡寫的瘦長一些，有些人則喜歡把每個字其中的線條拉長或寫得誇張率性一些，因此同樣的字，每個人寫出來都有著不同的姿態與美感。

字跡筆畫線條的樣貌，也如同人的個性一般，有著因人而異、獨一無二的特色和組合，形容人的詞彙，也幾乎能用在形容字跡風格，例如剛毅、穩定、柔和、瀟灑、內向、活潑……，書寫者對於線條的經營，細膩或是粗糙、自在或是急躁，表現出來的輕盈或凝重、彈性或僵硬，都與書寫者本身的內在和思想有著密不可分的關聯性。

其實不只是字跡，書寫的姿勢也能透露許多秘密，若有機會也可以仔細觀察每個人書寫時的姿勢，包括整體的坐姿，是否端正、肢體是僵硬或放鬆的；紙張是否有放正、或是習慣傾斜的；還有開始下筆的速度、下筆位置與紙張邊界的距離遠近……等等，會發現每個人都不太一樣，這些點點滴滴的細節，都能看出書寫者的內心和想法。

從有意識的透過字帖練字、學習書寫、練習寫好字，到無意識的、自動自主性的寫字，習慣的養成需要時間累積，隨著用心練習，字跡變化的同時，也讓書寫與呼吸一樣流暢，臻於熟練，融入生活。

日日好的其中一門入門課，結合了鋼筆、鋼珠筆、簽字筆、鉛筆與毛筆的體驗和教學，數種截然不同的書寫工具，讓許多學員都很好奇，該如何使用、改善字跡的方式又是什麼。

透過端正字跡的訣竅解說和示範，引領學員一步步建立美字的觀念，並在練習中，累積美感和觀察力，有老師的帶領，才能事半功倍、練對方向。

學員們在課堂練習中，除了逐漸掌握不同書寫工具的特色，也會與老師們分享書寫時的心得，每個人覺得容易或困難的筆法、或文字都不一樣，練習時會遇到的疑問也不相同。

而小班精緻教學的重點，便是與學員有更多互動，觀察學員的練習狀況，並且在同學的分享與提問中，老師們也能給予更多個別的指導，提點學員可以多加留意、試著調整的部分，幫助學員培養書寫的美感和觀察。

日日好文創鋼筆一日體驗課程學員評價分享

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