矯正握筆姿勢，調整力道拿捏，把名字寫好看

矯正握筆姿勢，調整力道拿捏，把名字寫好看

硬筆書法字入門，系統結構法美化簽名設計

2022年03月08日。 文  韓玉青老師

超小班精緻教學

今天天氣也很好，學來生來到教室，心情都明亮起來。優雅的學習環境，是提升學習效果的關鍵，所以一開始老師就堅持要提供學生專屬教室，而不是臨時租借的場地。這樣才能把各項條件規劃得最好，也展示出經營教室的決心。

學生一來就開始拿起手機拍教室的各個角落，不可思議台北市中心還有一個這樣特別的學習環境。每班都有來自外縣市的學員，疫情前更多香港、日本、大陸、美國的學員，來到這裡學習，留下諸多美好的回憶。

日日好文創教室一開始的定位就是希望打造能幫助學員提升學習能量的空間，老師以前學過室內設計、也考過台灣、大陸的室內設計相關執照，教室環境每個細節都是自己規劃設計、親自監工，施工才會有好品質。

這個班也有來自外縣市的學員，隨著疫情逐步解封，越來越多來自外縣市的學員專程來參加鋼筆入門課，希望能學會正確握筆姿勢、調整施力、改善寫字手酸。

矯正握筆姿勢開始

姿勢是起步的關鍵，大部分的同學都會有握筆姿勢的困擾，不知道要怎麼握才能把字寫好看，而寫字手部、肩頸僵硬，甚至造成脊椎側彎，就算自己去買了鋼筆也不好寫、不好看。

其實練字，主要就是練手部肌肉的協調力，透過「肢體記憶法」訓練，線條先穩，培養手感，才能求快，寫得快又好。

調整寫字施力

練字美感先從筆畫開始掌握，握筆的指尖力道，深深影響一個人寫字筆觸表現風格。大部分學員都是寫字太用力，要不然就是沒有力氣，而事實上，過猶不及，太大力跟太小力都不適當。

太大力字體僵硬，造成手酸，太小力字體歪扭無力，看起來沒有精神。其實練不同字體有不同的書寫力道、節奏，楷書是比較穩健的端正字體，能練隸書更沈穩典雅，勤練其它各種字體還能觸類旁通。

不同的書寫工具，寫字時的訣竅是什麼呢？

許多學員在課堂中第一次接觸到鋼筆或是毛筆，除了覺得新鮮，也有各式各樣關於硬筆或毛筆書寫的疑問

透過中文端正字體的基礎筆法，老師們逐一講解，搭配數位化影音教學，帶大家認識寫出中文端正字體的美感觀念和訣竅。

老師們更會依照學員練習的狀況，因材施教，在同學身邊個別指導和示範，讓學員能對症下藥，找對方向，打好基礎，一步一步改善字跡。

鋼筆毛筆  相映成趣

課堂上我都會先示範毛筆字的基本運筆、筆觸表現，再示範鋼筆、簽字筆，用硬筆工具如何再現書法的美感。

示範書法的主要目的是讓大家學會鑑賞和文字美感細節，更深刻體會硬筆字型是從書法字發展而來的，而學會工具之間筆觸美感轉換，再學用古藝術鋼筆獨特的筆觸能表現書法字唯妙唯肖。

硬筆書法，顧名思義就把書到運筆應用在平常生活使用的硬筆工具中，鉛筆、原子筆、簽字筆，甚至講究一點用鋼筆寫，都是為了要再現書法美感魅力。

學員們都會漸漸掌握到，原來字跡進步的訣竅不用死記活背，而是有所原理，透過了解不同書寫工具的特性後，更能互相應用、相輔相成。

在書寫時力道拿捏本來就跟音樂旋律一樣會有變化，抑揚頓挫、起承轉合，而不是從頭到尾都一致，寫出來的字體容易呆板生硬。

系統結構法設計簽名

「系統結構法」是將簽名寫得有設計感的獨家方法，融合了傳統書法架構法與現代字體造型設計原則，來規劃如何把姓名寫得端正有精神，以及個性變化延伸設計。重視每個線條的點、線、面處理，仔細處理三個字的平衡感。

一日入門課，學生課堂練習成果比較。

初學者該如何入門？

學鋼筆書法字，從自己的名字筆畫開始練行書，最熟悉，成效最好，也最有感覺。再從名字的筆畫延伸擴大練習類似的結構筆畫，循序漸進、觸類旁通….

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