【親子閱讀與書寫】學習「慢溝通」的藝術

與心靈，慢溝通的方式。

現代人的生活忙碌、步調越來越快速，不只是大人，小孩有時比大人更忙，上學、安親班、才藝課，無論大人或小孩，生活中的每一件事情都比過去更講求效率，而閱讀與寫字這類的「慢活」，往往會被手機、電腦取代，需要拿筆寫字的作業也會被要求快速地完成。

世界が速くて変わってる、心はゆっくりで生きてる。

世界越快，心，要能收放自如。生活忙碌，也別忘了讓心喘口氣。暫歇一會，選一本自己喜歡的書，靜下心細細品閱，找一段自己喜歡的話，安穩書寫。用文字的力量，調整步伐，讓視野更清明，重新獲得前進的能量。

練習讓心慢下來，閱讀與書寫。

閱讀，一直以來都是人們獲得資訊的主要方式之一，更能夠幫助人們從高壓緊張的世界中，釋放自我，紓解壓力與煩惱，進而在文字中，找到一些生活中遺忘許久的美好。

書寫，除了作為學習過程中的一部分，也進而成為人們表達想法、紀錄心情、或傳遞資訊的方式。也因為有文字，人類的文明得以在各個領域都有高度的發展，歷經千年積累出豐碩的成果。

世界變化太快，無論大人或孩子，每天要接觸的資訊量、事務量與日俱增，日復一日常常不知不覺活成了被時間追著跑的生活機器。稍微有一點喘息的空檔時，往往會驚覺自己已經忘了如何自在地呼吸，難得有閒暇時，也生疏了該如何讓自己放鬆，便習慣性的用手機或網路，打發時間。

與孩子一起閱讀，也就成為一道在現代格外難得的風景。此時，不如停下腳步，拿起一本書，拿起一支筆，給親子一個機會，一起閱讀和書寫吧！

放慢溝通，讓愛有呼吸空間

閱讀與書寫，是成長過程中，培養溝通表達的重要方式，溝通是接收，書寫是表達。透過閱讀及書寫，建立與孩子「慢溝通」的交流方式。

「慢溝通」並非只是「速度慢」而已，閱讀的慢，可以讓孩子學習感受細膩的表達，以及對語言文字的敏銳度；書寫的慢，讓孩子有機會在表達之前思考，練習文字組織及表述想法的能力。親子共同閱讀書寫，除了能增加家長與孩子相處的時間，更能夠透過陪伴，了解孩子的學習狀況、喜好興趣，進而為孩子選擇適合的閱讀與書寫內容，幫助孩子獲得更多元的成長機會。

除了選擇適齡的閱讀材料，也可以從孩子有興趣的領域著手，用具有故事性的題材讓孩子產生閱讀興趣。而書寫習慣的培養也可以透過日常進行，親子交換日記或閱讀心得分享等等，適時的搭配繪本或圖文紀錄，讓書寫不會像寫作業考卷一樣有壓力，滿滿的文字讓人有負擔，而是能成為創意的舒壓管道。